先为读书会第十七期分享

　　《松弛感》

　　导读

　　2023年6月20日下午，先为读书会第十七讲如期而至，此次读书会由我所实习律师杜欣欣为大家分享了马来西亚作家胡渐彪所著的《松弛感：成为有办法的人》。

　　读书分享

　　《松弛感》不仅仅是一本书，更是一本方法论。它通过对思考能力、解决问题、内在驱动、精力管理、时间管理等方面的深入探讨，帮助我们建立起一套可操作的认知和管理方法，从而拥有更加从容、自信的生活态度。

　　杜欣欣在读书会上向大家分享了松弛感是一种能够应对不确定性的核心能力，以及如何让松弛感成为一种可被掌控的生活状态。

　　作为律师，我们的工作需要高度的专业性和法律性，需要时刻保持警觉和敏锐的洞察力。然而，在这个快节奏、高压力的社会环境下，我们往往会感到焦虑、紧张和压力，难以保持一种松弛、自信的状态。通过这本书提供的可操作的方法，让松弛感成为可被掌控的生活状态，让我们成为有办法的人，拥有面对世界的底气。

　　处难处之事愈宜宽，处难处之人愈宜厚，处至急之事愈宜缓。如果你想摆脱内心的疲劳，找到快乐的秘密，那就一起读读这本《松弛感》吧。